Kişisel Site

Beslenme Konusunda Hayati Denilebilecek Uyarılar

Beslenme Konusunda Hayati Denilebilecek Uyarılar
Uzmanlar, beslenme konusunda hayati denilebilecek uyarılar yaptı. Uzmanlar, herkesin özellikle 40 yaşından sonra şeker hastasıymış gibi beslenmesine özen göstermesi gerektiğini belirtti. Şeker hastalığı (diyabet), beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle son yıllarda giderek artan bir rahatsızlık. Diyabetliler, kısıtlanan diyetleriyle kendilerini çoğu kez iyi hissetmiyor ancak beslenme uzmanları onlara önerdikleri diyeti sağlıklı kişilere de öneriyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diy...
30 Mart 2012
admin
607 Görüntülenme

Zeytin yaprağındaki mucizeler

Zeytin yaprağındaki mucizeler
Zeytinin faydaları saymakla bitmiyor. Yaprağı, yağı ve meyvesi, kalp damar sağlığını koruyor; diyabet, yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkların tedavisine yardımcı oluyor Zeytinin bilinen 30 türü mevcuttur ve bunlardan en önemlileri: Akdeniz Zeytini; Olea europaea, Kap Zeytini (Güney Afrika); O. Cape¬nsis, Madakaskar Zeytini; O. Madagascariensis, Afrika Zeytini; O. Africana olarak sayabiliriz. Avrupa zeytininin bilinen 300 alt türü vardır. Türkiye’de milyonlarca yabani zeytin (olea europae ssp.) sylvestris mevcut olup...
1 Ocak 2012
admin
556 Görüntülenme

İşte nar suyunun faydaları!

İşte nar suyunun faydaları!
Ordu Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Turan Karadeniz, nar suyunun yüksek tansiyon başta olmak üzere birçok hastalık ve rahatsızlığa şifa verdiğini söyledi. NAR MİDE ÜLSERİNE DE FAYDALI Prof. Dr. Turan Karadeniz yaptığı açıklamada, kış mevsiminde manav tezgahlarını süsleyen narın yüksek tansiyon başta olmak üzere mide, böbrek gibi hastalıklara faydalı olduğuna dikkat çekti. Prof. Dr. Turan Karadeniz, "Nar suyu yüksek tansiyon hastalığına oldukça faydalıdır. Ayrıca nar içindeki zar...
1 Ocak 2012
admin
1.895 Görüntülenme

Yılbaşı İçin Altın Öneriler

yilbasi sepeti christmas_basket
Bir yılı daha geride bıraktığımız bu günlerde yılbaşını nerede geçirsek, nasıl sofralar kursak diye düşünürüz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Gülcan Oktan hem sağlıklı beslenmek hem de kilo almamak için yılbaşında nasıl beslenmeniz gerektiği konusunda öneriler! GÜN BOYUNCA AÇ KALMAYIN: Yaptığımız en büyük hatalardan biri, “akşam mükemmel yemekler yiyeceğiz” diye gün boyu aç kalıp bu geceye yüklenmek. Sanki kahvaltı ve öğle yemeğini atladığımızda gece daha fazla yemeğe hak kazanıyoruz gib...
28 Aralık 2011
admin
618 Görüntülenme

En Faydalı 12 Bitki

En Faydalı 12 Bitki
Çağlardan beri insanlar tedavi amacıyla bitkilere yöneliyor. Son yıllarda bunun daha popüler olmasının nedeni, sağlık sigortalarının ve ilaç fiyatlarının yüksek olması. İşte doğal tedavi amaçlı kullanılan faydalı bitkiler… Aloe Vera Toplum arasında en çok bilinen ve kullanımına en çok rastlanılan bitki olan aloe vera, güneş veya kazalar sonucu oluşan yanıkların tedavisinde tercih ediliyor. Bitkinin asıl yararlı kısmı aloe vera yaprağı. Aloe vera yetiştirmek için tek gerekli şey ise su. Yaprağı...
11 Aralık 2011
admin
1.388 Görüntülenme

Diyet Uzmanın’dan Tavsiyeler

Diyet Uzmanın’dan Tavsiyeler
Beslenme ve Diyet Uzmanı Selin Ok, fazla miktarda kırmızı et, yağ, kızartma, bazı deniz ürünleri, kahve ve alkol tüketiminin kolesterolü artırdığını söyledi. Diyetisyen Selin Ok, yaptığı açıklamada, yükseldiğinde damar sertliği ve daralmaya yol açan kolesterole karşı beslenmede tercih edilen gıdalar ve tüketim sıklığının önemli olduğunu belirtti. Et grubu besinlerin doğru miktarda ve sıklıkta tüketilmesinin kolesterol için önemli olduğunu belirten Diyetisyen Selin Ok, yağsız kırmızı eti haftad...
3 Aralık 2011
admin
710 Görüntülenme

Hızlı yemek kanser riskini 5 kat arttırıyor!

Hızlı yemek kanser riskini 5 kat arttırıyor!
Tıbbi Onkoloji Derneği Başkanı ve Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Enstitüsü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şuayip Yalçın , hızlı ve sıcak yemek yemenin mide kanseri riskini arttırdığını kaydetti. Tıbbi Onkoloji Derneği ve Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi, İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanlığı ve Medikal Onkoloji Ünitesi tarafından düzenlenen 1.Gastrointestinal Kanser ler Konferansı, Antalya'nın Serik ilçesine bağlı Belek Beldesi'nde sürüyor. Konferansta düzenlenen basın topla...
26 Kasım 2011
admin
517 Görüntülenme

Kadınlara çikolata müjdesi

Kadınlara çikolata müjdesi
İsveç’te yapılan bir araştırma, diyetleri bozduğu için uzak durmaya çalışılan çikolatanın, kadınların kalp damar hastalıkları ve felç riskini azalttığını ortaya koydu Kilo alma korkusuyla çikolatadan uzak durmaya çalışan, suçluluk duygusuna rağmen çikolata kaçamakları yapmaktan vazgeçmeyen kadınlara müjdeli haber İsveçli araştırmacılardan geldi. İsveç Karolinska Enstitüsü’nün Amerikan Kardiyoloji Dergisi’nde yayımlanan araştırmasına göre, haftada iki kez çikolata tüketen bir kadın...
7 Kasım 2011
admin
504 Görüntülenme

Bayramda beslenme önerileri

Bayramda beslenme önerileri
Harran Üniversitesi (HRÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Recep Demirbağ, kalp, damar, tansiyon ve şeker hastalarının uyguladıkları diyet programlarına Kurban Bayramı’nda da devam etmeleri gerektiğini, aksi halde çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıkabileceğini söyledi. Prof. Dr. Demirbağ, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Kurban Bayramı’nda et tüketiminin ve buna paralel şeker tüketiminin artış göstereceğini, etin dinlendirilmeden ve yağlı olarak tüketilmesi nedeniyle hazı...
5 Kasım 2011
admin
644 Görüntülenme

Meyve Ve Sebzelerin Sağlığımıza Etkileri

Meyve Ve Sebzelerin Sağlığımıza Etkileri
Markete ya da pazara gittiğinizde filenize doldurduğunuz meyve ve sebzelerin sağlığınızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Kabağın K vitamini, brokolinin şifa deposu olduğundan haberiniz var mı? Bu soruların cevabını bilirseniz, evinize vitamin ve şifa dolu bir fileyle dönebilirsiniz. Medical Park Fatih Hastanesi’nden Diyetisyen Sevil Nas Can; çok sık tükettiğimiz, marketten ve pazardan aldığımız meyve ve sebzelerin besin değerleri hakkında bilgi verdi. Salatalığın vücudu nemlendirip idrar yolları enfek...
5 Ekim 2011
admin
1.344 Görüntülenme

Kansere karşı ‘Süperbrokoli’

Kansere karşı ‘Süperbrokoli’
Bazı kanser türleri ile kalp ve damar hastalıklarıyla daha iyi savaşabilen “süperbrokoli” geliştirildi! İngiltere’deki John Innes Merkezi ve Norwich Gıda Araştırmaları Enstitüsü’nden bilimadamları brokolinin içindeki, sağlığa yararlı olduğu bilinen doğal maddeleri artırmayı başardı. 1983′te doğal olarak yüksek seviyede glükofaranin maddesini içeren yabani brokolinin bulunmasından yola çıkan bilimadamları, normal brokoliye benzeyen, ancak bu maddeyi 2-3 kat fazla içeren “süperbrokoli”ye “...
4 Ekim 2011
admin
257 Görüntülenme

Eczacılar “Bitkisel”i Şikayet Etti

Eczacılar “Bitkisel”i Şikayet Etti
Eczacılar, kadın programlarındaki "bitkisel çözümler"i Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanı Mehdi Eker'e şikayet etti. Eczacılar, kadın programlarındaki "bitkisel çözümler"i Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanı Mehdi Eker'e şikayet etti. Kadın programlarına katılan "yetkisiz kişilerin" yaptıkları açıklamalarla doktora gitmesi gereken vatandaşları bitkisel çözümlere yönlendirdiklerini iddia eden eczacılar, bu tür ürünlerle mücadele için işbirliği teklifinde bulundu. Türk Eczacılar Birliğ...
30 Eylül 2011
admin
554 Görüntülenme

Diyet Ürünler İştah mı Açıyor?

Diyet Ürünler İştah mı Açıyor?
Günümüzde kilo probleminin çok yaygınlaşması hep daha düşük enerji değeri olan yiyecek ve içeceklere karşı insanları özendiriyor. Gün geçmiyor ki yeni yeni düşük kalorili diyet ürünleri market raflarında ortaya çıkmasın. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya diyet ürünler ve tadlandırıcılar ile ilgili bilgi veriyor. Şişmanlığın bu kadar yaygın olmasının en büyük nedenlerinden biri, şekerin günlük yaşantımıza girmesi oldu. Bilim adamları şeker tadından vazgeçmek istemeyen ama şeke...
29 Eylül 2011
admin
280 Görüntülenme

Şekerde umut veren gelişme!

Şekerde umut veren gelişme!
Şeker hastaları arasında görülme sıklığı en yüksek orana sahip Tip-2 diyabet tedavisinde yeni etken maddeli ilacın insanlar üzerinde yapılan faz çalışmasının sonuçları açıklandı. Buna göre, ''saksagliptin'' isimli yeni etken madde, mevcut ''insülin'' tedavisi ile birlikte kullanıldığında, hastaların kan şekerinin büyük oranda azaldığı belirlendi. Portekiz'in Lizbon kentindeki 47. Avrupa Diyabet Kongresi'nde, Tip-2 diyabet tedavisi alan yetişkinlerde, ''saksagliptin'' etken maddesiyle insülinin birlikt...
29 Eylül 2011
admin
350 Görüntülenme
1/512345